Hablaba ayer con una amiga que ha estado hace poco en los Himalayas y compartió conmigo la siguiente anécdota.
Se encontraba en plena excursión por la montaña y la acompañaba un sherpa, profundo conocedor de la zona, que le hacía de guía. El paisaje era muy bonito y a lo lejos, apareció de pronto, la silueta de un pico espectacular.
Mi amiga, al ver tan majestuosa montaña, le dijo al guía que le gustaría llegar a esa zona y le preguntó a qué distancia se encontraban de esa cima.
Él la miró a los ojos y le contestó que estaban a unos cuatro horas de camino y que, si era el deseo de ella, podrían ir hacia ahí... pero que mientras estuviera con la vista en ese pico, y la embargara la emoción de hacer la cima, dejaría de ver la extraordinaria belleza de lo que ya estaba pisando y de la zona por la que ya estaba transitando.
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Me parece una reflexión muy profunda.
P.S. La foto la hizo ella.
lunes, 19 de diciembre de 2011
Tanto que aprender de los niños
Y es que al final todos hemos sido niños... luego nos hacemos mayores y olvidamos lo que somos.
He aquí una lección magistral sobre cómo vivir.
He aquí una lección magistral sobre cómo vivir.
viernes, 16 de diciembre de 2011
He encontrado el puente
Ahora estoy en el camino de cruzarlo, pero al menos ya se donde está.
Confieso que durante bastante tiempo llegué a pensar que dicho puente no existía, que no se podría pasar al otro lado a menos que fuese de forma fortuita, pero ahora se que eso no es así.
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En los últimos años me he sentido más y más interesado por el autoconocimiento entendido como la aventura de descubrir mi verdadera naturaleza. Poder contestar a la pregunta de ¿quién soy? y darle un sentido renovado a mi vida han ocupado buena parte de mi energía.
En este sentido he estado acompañado de una luz en la oscuridad que he encontrado en los textos de Jiddu Krishnamurti. El pensador hindú que hizo de su vida un acto de amor, y que se dedicó a ayudar a las personas a que despertaran de sus vidas mezquinas y faltas de sentido. Al confrontar a los demás con su propia incongruencia, con la vacuidad de sus proyectos vitales y con los dramas del mundo Krishnamurti sentó una base que me impelió a moverme hacia otro estado de conciencia.
Reconocer lo falso como falso ha sido el principio. Darme cuenta de lo falaz de llevar una vida absurda, y no ser capaz de responder verdaderamente a las preguntas de ¿quién soy? ¿qué hago aquí? ¿qué es la muerte? ¿cómo vivir una vida que merezca la pena? ¿por qué hay tanto sufrimiento en el ser humano? ¿cómo podemos hacer del mundo un lugar mejor? me empujó fuera del condicionamiento de nuestra sociedad que nos distrae y nos hipnotiza con cantos de sirena, y que esconde el debate sobre estas preguntas tan importantes.
He estado viviendo en Holanda una temporada, en un entorno especialmente cuidado, que me ha permitido dedicar tiempo a la auto reflexión. Resulta difícil que alguien se pare a pensar en estas preguntas clave mientras sigue adelante con su vida condicionada y con las exigencias de la sociedad, de ahí la importancia de conseguir un entorno protegido que me permitiera la auto reflexión.
El problema lo he tenido al reconocer, en las palabras de Krishnamurti, un conjunto de valores y unos hechos auténticos que han resonado con fuerza en mi interior y que me han resultado terriblemente ciertos, y no obstante, ser incapaz de vivir conforme a ellos. Ver lo falso como falso y ser incapaz de descartarlo, ver los problemas que origina el pensamiento y no saber desecharlos, entender el origen del sufrimiento, sentir la necesidad de deshacerme del deseo y del miedo y no ser capaz de encontrar la manera de llegar ahí...
Cuando uno reconoce el problema está mucho más cerca de resolverlo que cuando uno ignora que el problema existe. En este sentido la certeza de estar indagando en una dirección correcta me ha alentado a seguir sin desfallecer, pero claro, conozco a Krishamurti desde que era un adolescente, y este sentimiento lo he tenido desde el primer día, de ahí la frustración.
Cuando alguien te ayuda a comprender que estás equivocado y tú lo reconoces, pero no encuentras la manera de salir de esa equivocación, se suele generar un estado de frustración importante. ¿Si todo esto es falso, entonces qué me queda? ¿Cuál es la esencia que permanece? ¿Cuál es la constante?
Vivimos nuestras vidas mirando hacia el futuro, pero las entendemos mirando hacia el pasado. Eso quiere decir que muchas de las cosas que hacemos hoy, no cobrarán su pleno sentido hasta que las veamos desde el mañana. En esta dirección hubo varios elementos que confluyeron paso a paso para llevarme hasta encontrar el puente.
Una de las cosas que intensifiqué en Holanda fue la práctica del Hata Yoga, y de la meditación. Podía organizar dos sesiones al día, una al alba y otra al atardecer y aprovechar esos momentos para recentrarme en mi búsqueda.
Por otro lado aproveché el entorno tranquilo del campo para recontactar con mi intuición. Específicamente permití que mi trading se basase en seguir lo que sentía que debía hacer más que en aplicar un conjunto estricto de reglas rígidas. Para ello retomé el estudio de un libro que me había recomendado tiempo atrás mi coach: "Efforthless Mastery". Se trata de una joya escrita por Kenny Werner, un músico de jazz, que explica la manera de desarrollar un estilo de música basado más en "que el instrumento se toque a sí mismo, en vez de que sea el músico quien toque el instrumento". La idea era lograr que "El trading se haga a si mismo en vez de que el trader haga su trading". Una idea nuclear en sus enseñanzas es la de contactar con un estado de relax desde el que "aquietemos el pensamiento de manera que permitamos a la música que se exprese a través nuestro".
También leí un estupendo libro sobre el desarrollo de la maestría llamado "Mastery" y escrito por el maestro de Aikido George Leonard. De su estudio saqué enseñanzas muy interesantes sobre la manera como estaba bloqueando mi propio potencial y eso me llevó a ser capaz de desechar prácticas equivocadas y a incorporar otras formas más fluidas de actuar.
Cuando llegó el frío comencé a pensar en moverme a un destino más cálido que me permitiese seguir en mi búsqueda y encontré información sobre un intensivo de Yoga que se impartía en una bonita isla al sud de Tailandia. Pensé en pasar ahí una temporada pero la diferencia horaria con España iba a dificultar el que pudiera gestionar los negocios que tengo en la península... así que descarté ese país asiático y busqué en un destino cálido, pero más cercano.
Fue en ese momento que encontré el resort en la India. Un precioso lugar en el que profundizar mi práctica de Hata Yoga y meditación, con una diferencia horaria suficientemente manejable como para seguir en contacto con el equipo de España.
Regresé a Barcelona para conseguir el visado, las vacunas y el billete... y en ese ínterin me dejé caer por una librería de la que salí con varios libros. Uno de ellos contenía una pista hacia el puente: "Perfecta, brillante, quietud", de David Carse. La verdad es que cuando llegué a casa y miré el libro por segunda vez no entendí muy bien porque lo había comprado... y no obstante fue el primero que comencé a leer.
David Carse narra de forma directa su experiencia con la no-dualidad. Una persona normal, como tantas otras, que vivió una experiencia espontánea que le dejó completamente anonadado. En el libro explica quién era él antes de esa experiencia y qué supuso esa vivencia.
La verdad es que el relato me fascinó aun que no comprendía la mayor parte de lo que estaba expresando el autor... Afortunadamente, en alguna parte del libro se menciona la palabra "Advaita", y mi curiosidad me llevó a explorar ese vocablo en internet, y así conocí que la Advaita es una corriente de pensamiento originada en India hace miles de años, que propone un paradigma para la comprensión de la realidad, que nada tiene que ver con las principales corrientes filosóficas de occidente. Literalmente "Advaita" significa "No-dualidad" es decir, no diferenciación entre el observador y lo observado, es decir, la no diferenciación entre el sujeto que está observando, y aquello que observa.
Krishnamurti comentaba en sus charlas la imperiosa necesidad de descubrir que el observador no es diferente de aquello que observa, e invitaba a sus oyentes a averiguar quién está detrás de nuestros pensamientos, quiénes somos sin nuestra historia personal... Y ahora daba con una propuesta que iba en la misma dirección. Evidentemente me emocioné. ¿Será que alguien ha escrito algo que permita vivenciar las propuestas de Krishnamurti?
Busqué por internet y encontré a una persona que me ha enseñado donde está el puente: Sesha.
No solamente existe todo un conjunto de conocimiento estructurado alrededor de esta idea, sino que el máximo exponente habla castellano y vive en España... Vi un par de vídeos, escuché algunos audios, y leí varios de sus textos... y ahí se hizo la luz: el Advaita contiene un conjunto de conocimiento que permite vivenciar la No-dualidad. De hecho sus prácticas meditativas están orientadas a explorar ese estado en el que se es no diferente de aquello que se observa.
Vi que Sesha impartía algunas charlas en España y pensé que sería bueno ir a conocerle en persona. Quizás me estaba sobre-ilusionando y al final resultaba que todo esto era un "bluff". No me interesaba encontrarme con alguien que hablaba de boquilla y la forma más rápido de saberlo era personarme.
El seminario más cercano en el tiempo iba a ser en Logroño el mismo fin de semana que salía mi vuelo hacia la India... así que tenía que tomar una decisión. O me iba a hacer Yoga, o me iba a conocer a Sesha. Por suerte seguí mi intuición, renuncié a mi viaje, perdí mi vuelo, me quedé con las vacunas, y me fui a pasar el fin de semana a Logroño.
Obviamente albergaba muchas dudas sobre lo que iba a encontrar y no obstante ese viaje me abrió los ojos. Sesha es una persona sensible, con la cabeza muy bien amueblada, ingeniero de profesión, y excelente pedagogo. El trabajo que ha realizado en los últimos veinte años ha consistido en estructurar el vasto conocimiento del Advaita hindú, de manera que las personas de occidente lo podamos entender, a la vez que ha organizado la práctica meditativa para que podamos tener la experiencia de la No-dualidad. De esta manera ha acercado el conocimiento y ha facilitado un mapa para poder cruzar el puente.
En ese taller tuve un par de experiencias muy potentes que me dejaron con la firme convicción de que estaba ante algo muy especial, y que iba a explorarlo de la mano de alguien que vivía ahí, en ese estado No-dual.
Dos semanas más tarde se organizaba un internado de práctica meditativa en un pueblecito de Palencia al que me inscribí y del que regresé cambiado. Ahora he visto el puente que permite cruzar al otro lado, tengo el mapa de ruta y se que es algo que está en mis manos.
He tenido la sensación de haber estado en parvulario toda mi vida... almacenando conocimiento y más conocimiento, información y más información. Esto me ha hecho ser hábil en ciertos campos, pero ha limitado mi crecimiento. La vía del conocimiento es interminable... siempre hay más conocimiento disponible y nuevas interacciones entre lo que uno ya sabe... El camino del Advaita es el del discernimiento, y eso lo cambia todo.
Quería compartir estas vivencias y reflexiones por si resultaban de tu interés.
vC
martes, 8 de noviembre de 2011
Nuevo libro para mejorar las finanzas
Estoy muy contento de poder anunciar la inminente publicación de un nuevo libro que hemos escrito todo el equipo de La Escuela de Inversión.
Controla tu dinero
Claves de la economía personal y familiar para torpes.
Editorial Oberon.
ISBN 978-84-415-3005-8
El libro, ilustrado por Forges, es un manual práctico para mejorar las finanzas domésticas.
Lo hemos escrito teniendo en mente las principales dificultades a día de hoy, y está redactado con un lenguaje sencillo y ameno. Hemos evitado, en la medida de lo posible, la utilización de términos económicos complejos, prefiriendo definir las ideas de la forma más directa y clara.
Comenzamos haciendo una introducción a la economía doméstica para crear la motivación necesaria para emprender la acción.
Luego cubrimos las bases e introducimos los conceptos fundamentales que nos ayudaran a comprender qué tenemos que hacer para generar unos resultados distintos.
A continuación proponemos las primeras maniobras de supervivencia, centrándonos en el peor escenario: que hacer cuando tenemos más gastos que ingresos.
Pasamos más adelante a presentar una relación de buenos hábitos financieros.
Hablamos luego de las emociones y del papel que juegan en nuestra capacidad de administrar nuestro dinero.
El siguiente bloque es sobre inversión y facilitamos un conjunto de ideas y reflexiones para dar los primeros pasos.
Cubrimos luego un apartado muy importante: la relación de nuestros hijos con el dinero, y hacemos algunas sugerencias para que comiencen con buen pie.
Finalmente analizamos y derrumbamos todas las vallas que, en forma de excusa, pueden interponerse entre nosotros y nuestro éxito.
Sabemos que una buena administración de nuestro dinero tiene el potencial de marcar una diferencia notable en nuestra vida. Una familia que hace las cosas bien está más tranquila, más segura, y más satisfecha, mientras que si este apartado está mal gestionado lo más probable es que aparezcan tensiones y sufrimientos innecesarios.
Con este manual práctico en forma de libro estamos facilitando un mapa para conseguir la estabilidad en este área tan relevante, y lo hacemos porque estamos convencidos de que la mayoría de situaciones financieras son susceptibles de ser mejoradas.
Es mi deseo que las personas que lo necesiten encuentren en este libro la inspiración necesaria para responsabilizarse y cambiar sus resultados.
Vicens Castellano
Controla tu dinero
Claves de la economía personal y familiar para torpes.
Editorial Oberon.
ISBN 978-84-415-3005-8
El libro, ilustrado por Forges, es un manual práctico para mejorar las finanzas domésticas.
Lo hemos escrito teniendo en mente las principales dificultades a día de hoy, y está redactado con un lenguaje sencillo y ameno. Hemos evitado, en la medida de lo posible, la utilización de términos económicos complejos, prefiriendo definir las ideas de la forma más directa y clara.
Comenzamos haciendo una introducción a la economía doméstica para crear la motivación necesaria para emprender la acción.
Luego cubrimos las bases e introducimos los conceptos fundamentales que nos ayudaran a comprender qué tenemos que hacer para generar unos resultados distintos.
A continuación proponemos las primeras maniobras de supervivencia, centrándonos en el peor escenario: que hacer cuando tenemos más gastos que ingresos.
Pasamos más adelante a presentar una relación de buenos hábitos financieros.
Hablamos luego de las emociones y del papel que juegan en nuestra capacidad de administrar nuestro dinero.
El siguiente bloque es sobre inversión y facilitamos un conjunto de ideas y reflexiones para dar los primeros pasos.
Cubrimos luego un apartado muy importante: la relación de nuestros hijos con el dinero, y hacemos algunas sugerencias para que comiencen con buen pie.
Finalmente analizamos y derrumbamos todas las vallas que, en forma de excusa, pueden interponerse entre nosotros y nuestro éxito.
Sabemos que una buena administración de nuestro dinero tiene el potencial de marcar una diferencia notable en nuestra vida. Una familia que hace las cosas bien está más tranquila, más segura, y más satisfecha, mientras que si este apartado está mal gestionado lo más probable es que aparezcan tensiones y sufrimientos innecesarios.
Con este manual práctico en forma de libro estamos facilitando un mapa para conseguir la estabilidad en este área tan relevante, y lo hacemos porque estamos convencidos de que la mayoría de situaciones financieras son susceptibles de ser mejoradas.
Es mi deseo que las personas que lo necesiten encuentren en este libro la inspiración necesaria para responsabilizarse y cambiar sus resultados.
Vicens Castellano
domingo, 6 de noviembre de 2011
Elementos clave en las finanzas personales
He rescatado un viejo vídeo de una charla que di en Barcelona que contiene algunas ideas importantes sobre finanzas personales e inversión. (En catalán).
En esa ocasión repasé algunos elementos clave para salir de la Zona Roja, y comenté algunos conceptos sobre la manera de lograr que nuestro dinero "trabaje" para nosotros.
Deseo que sea tu interés.
Charla de Vicens Castellano en Barcelona 2010 (en catalán) from La Escuela de Inversion on Vimeo.
En esa ocasión repasé algunos elementos clave para salir de la Zona Roja, y comenté algunos conceptos sobre la manera de lograr que nuestro dinero "trabaje" para nosotros.
Deseo que sea tu interés.
Charla de Vicens Castellano en Barcelona 2010 (en catalán) from La Escuela de Inversion on Vimeo.
jueves, 3 de noviembre de 2011
BUITENWERKPLAATS
Las demandas del día a día, la oficina, el jefe, los clientes, los niños, el tráfico, nos pueden abocar a un especie de trance en el que corremos, pero no estamos muy seguros de que lo hacemos en la dirección correcta. Al fin y al cabo nos estamos moviendo a gran velocidad y parece que el tiempo vuela, pero ¿hacia dónde vamos? ¿Qué estamos haciendo con tanta actividad? ¿Es lo que queremos? ¿Llegamos a algún sitio con todo ese ajetreo, con esa agitación?
Si no te paras a reflexionar sobre tu vida, si te limitas a ir tirando, a dejarte llevar por la inercia, podrías despertar un día y descubrir que lo que has estado haciendo no ha tenido mucho sentido, que no te ha llenado.
.............................................
Antes de verano sentía que era importante reflexionar sobre lo que estaba haciendo con mi vida, para asegurarme de que me movía hacia donde deseaba. Y también sentía que era complicado hacer ese tipo de reflexión y tomar perspectiva desde mi entorno habitual, en mi ciudad, rodeado de mi gente, con las muchas demandas y obligaciones sociales... así que decidí ir a Holanda a rediseñar mi futuro.
He regresado después de varios meses, con muchas ideas y una visión muy interesante. Ahora es el momento de ir implementando esa visión.
La experiencia ha sido muy positiva y se la recomiendo a cualquiera. Salir del entorno y tomar perspectiva, cambiar de hábitos, de idioma y de alimentación, diseñar una nueva rutina, y una nueva forma de trabajar, todos estos elementos han sido importantes y me han ayudado a ver mi vida de forma diferente.
Una de las variables más importantes ha sido el lugar en el que he estado: Buitenwerkplaats.
Una casa de diseño, en el campo, en un entorno muy relajado, muy tranquilo y agradable, gestionada por una pareja entrañable: Maud y Dagobert.
Un espacio con su huerto ecológico, su pequeño corral, delante de un bonito canal, con unas puestas de sol y unos amaneceres espectaculares, con una chimenea fantástica, con espacio para meditar, para hacer yoga, para trabajar, con un aire muy inspirador, muy creativo, compartiendo momentos con gente muy interesante del mundo de la arquitectura, de la escultura, la pintura, la escritura, el cine...
Estos meses han cambiado mi vida. Me fui siendo de una manera, y he vuelto siendo de otra. He podido reflexionar con tranquilidad, he modificado algunas prioridades, y me he asegurado de identificar lo importante.
Si deseas centrarte en algún proyecto, si estás escribiendo algún libro o rediseñado tu futuro, si buscas un entorno apacible e inspirador, te recomiendo Buitenwerkplaats. Está al norte de Amsterdam, a las afueras de Wormerveer. Puedes ponerte en contacto con ellos en info@buitenwerkplaats.nl
Yo estoy seguro de que volveré a visitarles dentro de poco.
vC
Si no te paras a reflexionar sobre tu vida, si te limitas a ir tirando, a dejarte llevar por la inercia, podrías despertar un día y descubrir que lo que has estado haciendo no ha tenido mucho sentido, que no te ha llenado.
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Antes de verano sentía que era importante reflexionar sobre lo que estaba haciendo con mi vida, para asegurarme de que me movía hacia donde deseaba. Y también sentía que era complicado hacer ese tipo de reflexión y tomar perspectiva desde mi entorno habitual, en mi ciudad, rodeado de mi gente, con las muchas demandas y obligaciones sociales... así que decidí ir a Holanda a rediseñar mi futuro.
He regresado después de varios meses, con muchas ideas y una visión muy interesante. Ahora es el momento de ir implementando esa visión.
La experiencia ha sido muy positiva y se la recomiendo a cualquiera. Salir del entorno y tomar perspectiva, cambiar de hábitos, de idioma y de alimentación, diseñar una nueva rutina, y una nueva forma de trabajar, todos estos elementos han sido importantes y me han ayudado a ver mi vida de forma diferente.
Una de las variables más importantes ha sido el lugar en el que he estado: Buitenwerkplaats.
Una casa de diseño, en el campo, en un entorno muy relajado, muy tranquilo y agradable, gestionada por una pareja entrañable: Maud y Dagobert.
Un espacio con su huerto ecológico, su pequeño corral, delante de un bonito canal, con unas puestas de sol y unos amaneceres espectaculares, con una chimenea fantástica, con espacio para meditar, para hacer yoga, para trabajar, con un aire muy inspirador, muy creativo, compartiendo momentos con gente muy interesante del mundo de la arquitectura, de la escultura, la pintura, la escritura, el cine...
Estos meses han cambiado mi vida. Me fui siendo de una manera, y he vuelto siendo de otra. He podido reflexionar con tranquilidad, he modificado algunas prioridades, y me he asegurado de identificar lo importante.
Si deseas centrarte en algún proyecto, si estás escribiendo algún libro o rediseñado tu futuro, si buscas un entorno apacible e inspirador, te recomiendo Buitenwerkplaats. Está al norte de Amsterdam, a las afueras de Wormerveer. Puedes ponerte en contacto con ellos en info@buitenwerkplaats.nl
Yo estoy seguro de que volveré a visitarles dentro de poco.
vC
miércoles, 12 de octubre de 2011
Una carrera de galgos
¿Has visto alguna vez una carrera de galgos? Cuando dan la salida los perros salen corriendo detrás del señuelo, se esfuerzan, lo dan todo... pero por más que corran no logran atrapar la falsa liebre. El sistema está diseñado para quedar fuera de su alcance, pero lo suficientemente cerca como para que parezca un objetivo alcanzable.
Son muchas las personas que, de un modo u otro quieren introducir cambios en sus vidas: la forma como llevan sus relaciones con los demás, sus carreras profesionales, el manejo de su dinero, temas de salud o su aspecto físico, sus emociones, sus negocios, o temas más espirituales, de desarrollo, de crecimiento personal.
A su disposición hay un gran abanico de posibilidades, de técnicas y de herramientas que van desde los libros de autoayuda, hasta los retiros de fin de semana, pasando por todos los seminarios de desarrollo personal.
El problema es que al final los resultados no llegan, o no son consistentes, y la sensación de necesitar "algún cambio más", sigue presente en sus vidas. Por delante quedan muchas alternativas: otras terapias, otros grupos de apoyo, otros libros, revistas y seminarios... pero por más diligente que uno sea, por más que se esfuerce y dedique tiempo, por más que haga los ejercicios y las prácticas, la sensación de insatisfacción permanece. Es como si siguieran habiendo ciertos aspectos de sus vidas que necesitasen cambiar.
Algunas veces logran cierto éxito pero solamente de forma parcial, o a coste de generar un agravio en otra área, o de una forma tal que los cambios no son sostenibles en el tiempo.
¿Has visto alguna vez una carrera de galgos? No importa lo que corran los perros, ni lo que se esfuercen, ni que lo den todo, porque jamás lograrán su objetivo.
Hay mucha gente que quiere esos cambios en sus vidas, pero no los consiguen jamás. Por más que le dediquen tiempo, que hagan su parte, que inviertan dinero y se esfuercen, no lo lograrán nunca. Y por otro lado se parecen tanto a esos galgos persiguiendo el señuelo: necesitan esos cambios, los quieren, los desean, los anhelan... Sus vidas serían tan distintas...
Mientras siguen en esas carreras, se alejan de descubrir quiénes son realmente, porqué están aquí, cómo vivir una vida que realmente merezca la pena ser vivida...
Y atención porque los señuelos son muy bonitos y adoptan muchas formas distintas.
Por un lado están los que tiene que ver con nuestras carreras: con cambios en la empresa, nuevos cargos, nuevos jefes, nuevas responsabilidades. Luego tenemos los señuelos de nuestro aspecto físico y de nuestra imagen: perder peso, unos bíceps más grandes, una cintura más estrecha. También están los señuelos en los que nos relacionamos con los demás, con nuestras parejas, nuestras amistades, nuestra familia, las personas con las que interactuamos, los compañeros de trabajo. Luego están los que tienen que ver con el dinero: cómo ganar más, cómo tener una mejor jubilación, mayores ahorros, cómo proteger lo que tenemos... Y están también los señuelos espirituales: conseguir la iluminación, expandir nuestra conciencia y demás...
Así que hay mucha gente corriendo tras esos señuelos y algunos de ellos corriendo mucho, dedicándose a fondo, persiguiendo sus metas como si fueran verdaderos galgos, entregándose con cuerpo y alma... Como si creyeran que solamente con tener X serían felices.
Solamente con:
- un poco más de dinero...
- un coche más bonito...
- unos quilos de menos...
- una casa más grande...
- una persona que me quisiera como soy...
- un jefe más comprensivo...
- esos zapatos tan bonitos...
- hacer ese viaje...
- (pon aquí tu señuelo)
Con eso serían verdaderamente felices. Tan dichosos, tan realizados, tan completos... Con solamente conseguir eso que tanto desean... Claro que en el fondo saben que hay algo que falla en ese cuento... lo saben porque conocen muchos casos de gente que lo tiene todo: la mansión, el deportivo, la modelo, veinte años menos, un cuerpo perfecto, más dinero del que pueden gastar, unos hijos encantadores, un trabajo envidiable, fama, fortuna, reconocimiento... y a pesar de ello no son felices, sus vidas están destrozadas por las drogas, se quieren suicidar o se suicidan de hecho, no consiguen mantener una relación estable... Pero nosotros no, claro... a nosotros no nos pasaría lo mismo que a esas personas. Si nosotros tuviéramos lo que ellas tiene, seríamos felices. Los demás no lo son, pero nosotros sí, somos tan distintos, tan diferentes...
El problema está en que el galgo no puede alcanzar nunca el señuelo porque el juego está diseñado así. El juego en el que estás tú es igual que una carrera de galgos. No importa que en vez de una liebre mecánica tu persigas la iluminación, o tener una relación mejor con los demás, o lograr el éxito en los negocio... todo eso son señuelos que te mantienen enfocado en la dirección equivocada.
Ganar ese juego no consiste en correr más rápido, sino en dejar de participar. Solamente podrás salir vencedor cuando reconozcas lo que estás haciendo, y veas lo falso como falso.
vC
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Son muchas las personas que, de un modo u otro quieren introducir cambios en sus vidas: la forma como llevan sus relaciones con los demás, sus carreras profesionales, el manejo de su dinero, temas de salud o su aspecto físico, sus emociones, sus negocios, o temas más espirituales, de desarrollo, de crecimiento personal.
A su disposición hay un gran abanico de posibilidades, de técnicas y de herramientas que van desde los libros de autoayuda, hasta los retiros de fin de semana, pasando por todos los seminarios de desarrollo personal.
El problema es que al final los resultados no llegan, o no son consistentes, y la sensación de necesitar "algún cambio más", sigue presente en sus vidas. Por delante quedan muchas alternativas: otras terapias, otros grupos de apoyo, otros libros, revistas y seminarios... pero por más diligente que uno sea, por más que se esfuerce y dedique tiempo, por más que haga los ejercicios y las prácticas, la sensación de insatisfacción permanece. Es como si siguieran habiendo ciertos aspectos de sus vidas que necesitasen cambiar.
Algunas veces logran cierto éxito pero solamente de forma parcial, o a coste de generar un agravio en otra área, o de una forma tal que los cambios no son sostenibles en el tiempo.
¿Has visto alguna vez una carrera de galgos? No importa lo que corran los perros, ni lo que se esfuercen, ni que lo den todo, porque jamás lograrán su objetivo.
Hay mucha gente que quiere esos cambios en sus vidas, pero no los consiguen jamás. Por más que le dediquen tiempo, que hagan su parte, que inviertan dinero y se esfuercen, no lo lograrán nunca. Y por otro lado se parecen tanto a esos galgos persiguiendo el señuelo: necesitan esos cambios, los quieren, los desean, los anhelan... Sus vidas serían tan distintas...
Mientras siguen en esas carreras, se alejan de descubrir quiénes son realmente, porqué están aquí, cómo vivir una vida que realmente merezca la pena ser vivida...
Y atención porque los señuelos son muy bonitos y adoptan muchas formas distintas.
Por un lado están los que tiene que ver con nuestras carreras: con cambios en la empresa, nuevos cargos, nuevos jefes, nuevas responsabilidades. Luego tenemos los señuelos de nuestro aspecto físico y de nuestra imagen: perder peso, unos bíceps más grandes, una cintura más estrecha. También están los señuelos en los que nos relacionamos con los demás, con nuestras parejas, nuestras amistades, nuestra familia, las personas con las que interactuamos, los compañeros de trabajo. Luego están los que tienen que ver con el dinero: cómo ganar más, cómo tener una mejor jubilación, mayores ahorros, cómo proteger lo que tenemos... Y están también los señuelos espirituales: conseguir la iluminación, expandir nuestra conciencia y demás...
Así que hay mucha gente corriendo tras esos señuelos y algunos de ellos corriendo mucho, dedicándose a fondo, persiguiendo sus metas como si fueran verdaderos galgos, entregándose con cuerpo y alma... Como si creyeran que solamente con tener X serían felices.
Solamente con:
- un poco más de dinero...
- un coche más bonito...
- unos quilos de menos...
- una casa más grande...
- una persona que me quisiera como soy...
- un jefe más comprensivo...
- esos zapatos tan bonitos...
- hacer ese viaje...
- (pon aquí tu señuelo)
Con eso serían verdaderamente felices. Tan dichosos, tan realizados, tan completos... Con solamente conseguir eso que tanto desean... Claro que en el fondo saben que hay algo que falla en ese cuento... lo saben porque conocen muchos casos de gente que lo tiene todo: la mansión, el deportivo, la modelo, veinte años menos, un cuerpo perfecto, más dinero del que pueden gastar, unos hijos encantadores, un trabajo envidiable, fama, fortuna, reconocimiento... y a pesar de ello no son felices, sus vidas están destrozadas por las drogas, se quieren suicidar o se suicidan de hecho, no consiguen mantener una relación estable... Pero nosotros no, claro... a nosotros no nos pasaría lo mismo que a esas personas. Si nosotros tuviéramos lo que ellas tiene, seríamos felices. Los demás no lo son, pero nosotros sí, somos tan distintos, tan diferentes...
El problema está en que el galgo no puede alcanzar nunca el señuelo porque el juego está diseñado así. El juego en el que estás tú es igual que una carrera de galgos. No importa que en vez de una liebre mecánica tu persigas la iluminación, o tener una relación mejor con los demás, o lograr el éxito en los negocio... todo eso son señuelos que te mantienen enfocado en la dirección equivocada.
Ganar ese juego no consiste en correr más rápido, sino en dejar de participar. Solamente podrás salir vencedor cuando reconozcas lo que estás haciendo, y veas lo falso como falso.
vC
lunes, 10 de octubre de 2011
Million Dollar Traders
He aquí un programa/documental de la BBC (sí, en inglés) que hace un seguimiento a ocho aspirantes a traders durante varias semanas, en una oficina de Londres.
Lex Van Dam, el propietario de un exitoso Hedge Fund, tiene la idea de ofrecer 1.000.000 de libras de su cuenta personal, a un grupo de traders novatos para que operen. Analizando su desempeño cree que podrá identificar los que realmente tienen los atributos que esta profesión reclama.
El programa es muy interesante si el mundo del trading te gusta, porque te permite ver, a través de las experiencias de estas personas, otros aspectos de trading que algunas veces pasan por debajo de radar. La frustración, el sufrimiento emocional, el compromiso, la perseverancia, la capacidad de mantener el foco, son algunas de estas cosas.
Recuerda que si tu nivel de inglés no es suficientemente bueno como para entender una conversación, pero si para comprender su transcripción, puedes habilitar el texto en la barra de control de vídeo.
Lex Van Dam, el propietario de un exitoso Hedge Fund, tiene la idea de ofrecer 1.000.000 de libras de su cuenta personal, a un grupo de traders novatos para que operen. Analizando su desempeño cree que podrá identificar los que realmente tienen los atributos que esta profesión reclama.
El programa es muy interesante si el mundo del trading te gusta, porque te permite ver, a través de las experiencias de estas personas, otros aspectos de trading que algunas veces pasan por debajo de radar. La frustración, el sufrimiento emocional, el compromiso, la perseverancia, la capacidad de mantener el foco, son algunas de estas cosas.
Recuerda que si tu nivel de inglés no es suficientemente bueno como para entender una conversación, pero si para comprender su transcripción, puedes habilitar el texto en la barra de control de vídeo.
sábado, 8 de octubre de 2011
Floored
Si te gusta el trading y sabes inglés los siguientes vídeos pueden ser de tu interés.
Recogen algunos episodios de Floored, y permiten conocer a algunos Floor Traders que se ganan la vida en el Pit, puedes ver cómo se sienten, cómo piensan, qué les motiva, que les mueve.
Creo que es un documento gráfico muy valioso.
Puedes comprar el documental completo en www.flooredthemovie.com
Si no entiendes el inglés hablado, pero puedes comprenderlo leído, en la barra de control del vídeo, hay una opción que permite añadir la transcripción a tiempo real. Es tan sencillo como seleccionar la opción CC, seleccionar "Transcribe Audio", y darle al Ok.
Recogen algunos episodios de Floored, y permiten conocer a algunos Floor Traders que se ganan la vida en el Pit, puedes ver cómo se sienten, cómo piensan, qué les motiva, que les mueve.
Creo que es un documento gráfico muy valioso.
Puedes comprar el documental completo en www.flooredthemovie.com
Si no entiendes el inglés hablado, pero puedes comprenderlo leído, en la barra de control del vídeo, hay una opción que permite añadir la transcripción a tiempo real. Es tan sencillo como seleccionar la opción CC, seleccionar "Transcribe Audio", y darle al Ok.
El camino es el camino
Esta mañana estaba leyendo unas palabras de Gary Snyder que me han parecido muy inspiradoras.
Pienso que quizás puedan gustarte.
"Todos aprendemos con el mismo maestro con el que originalmente trabajan las instituciones religiosas: la realidad.
La visión profunda de la realidad dice: (...) domina las veinticuatro horas del día.
Hazlo bien, sin sentir lastima por ti mismo. Tan duro es hacer subir a los niños al coche o llevarlos a la parada del autobús como recitar sutras en el templo budista una fría mañana. Ninguna de estas dos cosas es mejor que la otra, ambas pueden ser muy aburridas, y ambas tienen la virtuosa cualidad de la repetición.
La repetición y el ritual y sus beneficios se manifiestan de muchas maneras. Cambiar el filtro del coche, sonarse la nariz, asistir a reuniones, limpiar la casa, lavar los platos, comprobar el nivel de aceite del motor; no pienses que estas cosas te distraen de actividades más serias.
Estas tareas no son dificultades de las que esperamos poder huir para hacer la práctica que nos situará en el camino: son el camino".
Gary Snyder, The Practice of the Wild.
Deseo que tengan sentido para ti,
vC
viernes, 7 de octubre de 2011
El mundo en el que vivimos
Te dejo un precioso vídeo para ver en pantalla completa.
Deseo que encuentres tiempo para observar las cosas tan bonitas que nos rodean.
vC
Landscapes: Volume Two from Dustin Farrell on Vimeo.
Deseo que encuentres tiempo para observar las cosas tan bonitas que nos rodean.
vC
jueves, 6 de octubre de 2011
¿Sientes nuevas emociones?
Reflexiona sobre esto por un momento: ¿lo que sientes son nuevas emociones, o son la repetición de viejas emociones?
Ahora, como adulto que eres, cuando te enfrentas a algo que te hace sentir alguna cosa... lo que sientes ¿es nuevo o es algo viejo que revives de alguna forma?
Cuando te alegras por ejemplo, esa alegría que notas en tu cuerpo, ¿es una "nueva alegría", o es la misma alegría que has sentido en otras ocasiones a lo largo de tu vida, solamente que activada por una nueva circunstancia?.
Si sientes "mal rollo" por algo, ¿es un nuevo mal rollo, o es el mismo viejo mal rollo que llevas sintiendo por distintos motivos a lo largo de tu vida?
¿Te imaginas? Piensa por un momento en tu desarrollo como persona. En algún momento has experimentado por primera vez el miedo en su estado más puro, no me refiero a un miedo intelectual y sofisticado, sino a la emoción más pura y genuina de miedo. ¿Cuándo fue eso? ¿Quizás en el momento de nacer? ¿Quizás antes? No lo se, pero por definición todas tus emociones tienes que haberlas experimentado en algún momento por primera vez.
Mi reflexión para ti es si ahora, después de tanta vida, después de tantas emociones, cuando sientes algo, se trata de una nueva emoción o de una vieja emoción.
.................
Piensa sobre ello porque puede ser importante. Imagina que la mayoría de las emociones que sientes como adulto tuvieran su origen en un momento anterior de tu vida, quizás cuando eras un adolescente, quizás un niño, quizás antes... no digo que sea así, digo que lo imagines. Si ese fuese el caso, lo que estarías sintiendo a partir de ahora, la mayoría de las veces, sería algo que ya conoces, algo que ya has sentido... En ese caso sería como estar reviviendo algo pasado.
Si la mayor parte de las emociones que sientes son positivas es genial, pero si hay veces en las que te sientes desbordado por las preocupaciones, asustando por las responsabilidades, temeroso por lo que te espera, paralizado por lo que podría llegar a suceder... si lo que sientes es negativo, quizás, solamente quizás, podría ser interesante pensar que, en realidad, lo que estás haciendo es acceder a un "archivo de memoria emocional". ¿Cuándo sentiste eso por primera vez? ¿En qué momento? ¿En qué circunstancias?
Creo que la mayoría de personas somos "revividoras", una especie de hechiceros que traemos a la vida cosas muertas. El niño que se quedó en blanco delante de la clase cuando tenía 8 años, hace tiempo que dejó paso al adulto, pero es como si ese adulto se esforzase en revivirlo. La niña que se perdió en un centro comercial cuando tenía 7 años, hace tiempo que se transformó en una mujer, pero algunas personas se empeñan en traerla de nuevo a sus vidas, generalmente para sentir una y otra vez la misma emoción de desconcierto, miedo e indefensión.
Las emociones negativas son adaptativas y tienen mucho sentido como mecanismo que nos ayuda a sobrevivir. Ahora bien, no comprender su funcionamiento puede ponernos en jaque una y otra vez.
Quizás la próxima ocasión en la que sientas que tu corazón late, puedas pararte y preguntar ¿Cuándo fue la primera vez que me sentí así? En ese momento no tenías los recursos que tienes ahora y sentirte como te sentiste quizás era la respuesta adecuada. Ahora tal vez dispongas de otras formas de sentirte... No lo se, pero si sufres tal vez puedas explorar esta idea.
Un abrazo,
vC
Ahora, como adulto que eres, cuando te enfrentas a algo que te hace sentir alguna cosa... lo que sientes ¿es nuevo o es algo viejo que revives de alguna forma?
Cuando te alegras por ejemplo, esa alegría que notas en tu cuerpo, ¿es una "nueva alegría", o es la misma alegría que has sentido en otras ocasiones a lo largo de tu vida, solamente que activada por una nueva circunstancia?.
Si sientes "mal rollo" por algo, ¿es un nuevo mal rollo, o es el mismo viejo mal rollo que llevas sintiendo por distintos motivos a lo largo de tu vida?
¿Te imaginas? Piensa por un momento en tu desarrollo como persona. En algún momento has experimentado por primera vez el miedo en su estado más puro, no me refiero a un miedo intelectual y sofisticado, sino a la emoción más pura y genuina de miedo. ¿Cuándo fue eso? ¿Quizás en el momento de nacer? ¿Quizás antes? No lo se, pero por definición todas tus emociones tienes que haberlas experimentado en algún momento por primera vez.
Mi reflexión para ti es si ahora, después de tanta vida, después de tantas emociones, cuando sientes algo, se trata de una nueva emoción o de una vieja emoción.
.................
Piensa sobre ello porque puede ser importante. Imagina que la mayoría de las emociones que sientes como adulto tuvieran su origen en un momento anterior de tu vida, quizás cuando eras un adolescente, quizás un niño, quizás antes... no digo que sea así, digo que lo imagines. Si ese fuese el caso, lo que estarías sintiendo a partir de ahora, la mayoría de las veces, sería algo que ya conoces, algo que ya has sentido... En ese caso sería como estar reviviendo algo pasado.
Si la mayor parte de las emociones que sientes son positivas es genial, pero si hay veces en las que te sientes desbordado por las preocupaciones, asustando por las responsabilidades, temeroso por lo que te espera, paralizado por lo que podría llegar a suceder... si lo que sientes es negativo, quizás, solamente quizás, podría ser interesante pensar que, en realidad, lo que estás haciendo es acceder a un "archivo de memoria emocional". ¿Cuándo sentiste eso por primera vez? ¿En qué momento? ¿En qué circunstancias?
Creo que la mayoría de personas somos "revividoras", una especie de hechiceros que traemos a la vida cosas muertas. El niño que se quedó en blanco delante de la clase cuando tenía 8 años, hace tiempo que dejó paso al adulto, pero es como si ese adulto se esforzase en revivirlo. La niña que se perdió en un centro comercial cuando tenía 7 años, hace tiempo que se transformó en una mujer, pero algunas personas se empeñan en traerla de nuevo a sus vidas, generalmente para sentir una y otra vez la misma emoción de desconcierto, miedo e indefensión.
Las emociones negativas son adaptativas y tienen mucho sentido como mecanismo que nos ayuda a sobrevivir. Ahora bien, no comprender su funcionamiento puede ponernos en jaque una y otra vez.
Quizás la próxima ocasión en la que sientas que tu corazón late, puedas pararte y preguntar ¿Cuándo fue la primera vez que me sentí así? En ese momento no tenías los recursos que tienes ahora y sentirte como te sentiste quizás era la respuesta adecuada. Ahora tal vez dispongas de otras formas de sentirte... No lo se, pero si sufres tal vez puedas explorar esta idea.
Un abrazo,
vC
miércoles, 5 de octubre de 2011
El momento adecuado
Creo que fue Fritz Perls, quien dijo que:
"Hay un momento para la flor, y un momento para el fruto"
Esta frase expresa una idea que para mi es muy importante: cada cosa en su momento. Y es que algunas veces nos dejamos arrastrar por las prisas de estos tiempos que vivimos, y olvidamos que todo tiene su ritmo.
Hoy comía con Arie Schippers, un escultor holandés que trabaja en Amsterdam, y hablábamos sobre la sociedad. Le preguntaba sobre su propio desarrollo como artista, si fue complicado decidirse por esta profesión, si tuvo el apoyo de su familia...
Me contó que necesitó algo más de treinta años para poder vivir de su arte... Que hasta los 50 años necesitó complementar sus ingresos como artista con ingresos como profesor.
Charlamos sobre las dificultades de salir del rebaño, en una sociedad que tiende a "normalizar" a las personas que desean ir por libre. Ya en primaria los profesores tienden a "corregir"a los alumnos que van a otro ritmo, que tienen otros sueños e intereses.
Ha sido una charla muy interesante, y en un momento dado, ha utilizado un ejemplo que puede ser de tu interés. Decía él que algunas veces está trabajando en una escultura y se queda en blanco, incapaz de avanzar. Algo en su interior le dice que espere, que no está listo para hacer nada más en ese momento, que lo más sensato es quedarse quieto, sin hacer nada, esperando. Comentaba Arie que se queda frente a su escultura, sin internet, sin el teléfono móvil, sin permitir ninguna interrupción... esperando. "Es como tensar una goma elástica"- decía -"Vas estirando, estirando, estirando... y parece que nada sucede, pero de repente sueltas y la goma sale volando. Lo que tienes que hacer durante ese tiempo en el que estiras es mantener tu visión fija en tu objetivo".
Me ha gustado la analogía.
Algunos momentos lo que hay que hacer es no hacer nada. La primavera llegará y con ella las flores.
vC
"Hay un momento para la flor, y un momento para el fruto"
Esta frase expresa una idea que para mi es muy importante: cada cosa en su momento. Y es que algunas veces nos dejamos arrastrar por las prisas de estos tiempos que vivimos, y olvidamos que todo tiene su ritmo.
Hoy comía con Arie Schippers, un escultor holandés que trabaja en Amsterdam, y hablábamos sobre la sociedad. Le preguntaba sobre su propio desarrollo como artista, si fue complicado decidirse por esta profesión, si tuvo el apoyo de su familia...
Me contó que necesitó algo más de treinta años para poder vivir de su arte... Que hasta los 50 años necesitó complementar sus ingresos como artista con ingresos como profesor.
Charlamos sobre las dificultades de salir del rebaño, en una sociedad que tiende a "normalizar" a las personas que desean ir por libre. Ya en primaria los profesores tienden a "corregir"a los alumnos que van a otro ritmo, que tienen otros sueños e intereses.
Ha sido una charla muy interesante, y en un momento dado, ha utilizado un ejemplo que puede ser de tu interés. Decía él que algunas veces está trabajando en una escultura y se queda en blanco, incapaz de avanzar. Algo en su interior le dice que espere, que no está listo para hacer nada más en ese momento, que lo más sensato es quedarse quieto, sin hacer nada, esperando. Comentaba Arie que se queda frente a su escultura, sin internet, sin el teléfono móvil, sin permitir ninguna interrupción... esperando. "Es como tensar una goma elástica"- decía -"Vas estirando, estirando, estirando... y parece que nada sucede, pero de repente sueltas y la goma sale volando. Lo que tienes que hacer durante ese tiempo en el que estiras es mantener tu visión fija en tu objetivo".
Me ha gustado la analogía.
Algunos momentos lo que hay que hacer es no hacer nada. La primavera llegará y con ella las flores.
vC
Salimos en Novatos Trading Club
Uxío Fraga, el trader que está detrás del interesante blog "Novatos Trading Club" me pidió una colaboración para sus lectores.
Ayer, aprovechando una interesante maniobra de los pros relacionada con noticias en USA (Bernanke testificaba por la tarde), escribí algunas observaciones sobre cómo aprovechar lo que están haciendo las manos fuertes.
Si estos temas son de tu interés puedes leer el artículo aquí.
Saludos,
vC
Ayer, aprovechando una interesante maniobra de los pros relacionada con noticias en USA (Bernanke testificaba por la tarde), escribí algunas observaciones sobre cómo aprovechar lo que están haciendo las manos fuertes.
Si estos temas son de tu interés puedes leer el artículo aquí.
Saludos,
vC
miércoles, 28 de septiembre de 2011
Cómo desarrollar la excelencia
Algunas personas son capaces de desempeñarse a un nivel muy alto en sus actividades, ya sean jugadores de ajedrez, pianistas, gimnastas, nadadores, o traders... Otros en cambio no consiguen alcanzar la excelencia por más que se esfuercen.
¿A qué se debe? ¿Tiene que ver con sus genes? ¿Tiene que ver con un don natural? Las últimas investigaciones en el campo de la psicología del desempeño niegan que se trate del IQ que tenga uno, ni de sus genes. Esos no son los factores esenciales.
La diferencia la marca el deseo tremendo de sobresalir en algo y la práctica adecuada a ese deseo. Pero no un tipo cualquiera de práctica sin más bien lo que se viene a llamar "practica profunda" y que está caracterizada por la intención.
Daniel Levitin propone que se necesitan unas 10.000 horas para desarrollar la maestría en cualquier campo, lo que equivale a unos diez años aproximadamente. Así lo recoge el libro de Malcom Gladwell "Fueras de serie".
Hay otro libro muy interesante también sobre este tema, que se llama "Bounce: Mozart, Federer, Picasso, Beckham, and the Science of Success" y está escrito por Matthey Syed, un jugador británico de pin-pon. En él se explica una anécdota sobre dos grupos de atletas: uno a nivel olímpico y otro a nivel casi olímpico.
Eran patinadores sobre hielo y el estudio intentaba encontrar la diferencia entre el rendimiento de ambos grupos. ¿Cómo es que unos podían participar a nivel olímpico y los otros no? ¿A qué se debía que unos consiguieran ese altísimo nivel de desempeño mientras que los demás se quedaban a las puertas?
Podíamos pensar que se trataba de los entrenadores, pero los entrenadores eran los mismos, tampoco había diferencias entre genero ni edad, tampoco sus familias de origen explicaban la diferencia, los barrios en los que vivían o sus entornos socio-económicos, ni tan siquiera el tiempo de entrenamiento ya que ambos grupos dedicaban las mismas horas... luego ¿cuál era la diferencia? ¿qué era lo que estaba permitiendo a un grupo competir a nivel olímpico y al otro no?
Es una pregunta muy interesante porque parece tentador atribuir el logro a una genética superior. Podríamos pensar que de alguna manera los miembros de un grupo disponían de cierta ventaja innata que explicaba la diferencia... pero eso no es cierto.
Lo puede ser a cierto nivel: un jugador de basket que tenga unas determinadas medidas físicas, y una determinada composición corporal estará en mejor disposición que una persona con un físico que no acompañe, pero estamos hablando de dos grupos de atletas muy parecidos, dos grupos que tienen físicos muy iguales, que entrenan con los mismos entrenadores, durante el mismo tiempo, y a pesar de ello, un grupo sobresale y consigue la excelencia y el otro no...
El estudio señala que la diferencia está en la actitud durante el entrenamiento. Las personas que logran sobresalir a estos niveles practican con la mente puesta en el propósito, no se limitan a cumplir determinadas ordenes, ni a seguir un plan de entrenamiento, sino que ponen la mente en lo que hacen de manera que todos los entrenamientos les mueven hacia adelante.
Es fácil comprender que no se trata de la cantidad de horas que uno haga algo. La gente que tiene carnet de conducir desde hace tiempo no puede competir a nivel profesional en una carrera... No se trata de estar 20 años conduciendo, eso no es suficiente por si mismo. En cambio una persona que haya dedicado menos tiempo pero cuya mente haya estado implicada en cada uno de los entrenamientos, un persona que haya adoptado una actitud de superación y progreso, desarrollará la competencia mucho antes y a un nivel superior.
Por este motivo es tan importante que, sea lo que sea que quieras aprender, cuando practiques pongas la mente y el corazón en lo que haces. Que sigas un programa de entrenamiento no es suficiente si no pones la intención en lo que haces. No es solamente que hagas tus sesiones, es necesario que cada una de ellas cuente, y eso depende de ti, de tu decisión.
Da igual si eres bailarín, si compites en MMA, si lo tuyo es el break dance, el trading, o la escalada, para alcanzar la excelencia tienes que practicar con intención.
Un saludo,
vC
¿A qué se debe? ¿Tiene que ver con sus genes? ¿Tiene que ver con un don natural? Las últimas investigaciones en el campo de la psicología del desempeño niegan que se trate del IQ que tenga uno, ni de sus genes. Esos no son los factores esenciales.
La diferencia la marca el deseo tremendo de sobresalir en algo y la práctica adecuada a ese deseo. Pero no un tipo cualquiera de práctica sin más bien lo que se viene a llamar "practica profunda" y que está caracterizada por la intención.
Daniel Levitin propone que se necesitan unas 10.000 horas para desarrollar la maestría en cualquier campo, lo que equivale a unos diez años aproximadamente. Así lo recoge el libro de Malcom Gladwell "Fueras de serie".
Hay otro libro muy interesante también sobre este tema, que se llama "Bounce: Mozart, Federer, Picasso, Beckham, and the Science of Success" y está escrito por Matthey Syed, un jugador británico de pin-pon. En él se explica una anécdota sobre dos grupos de atletas: uno a nivel olímpico y otro a nivel casi olímpico.
Eran patinadores sobre hielo y el estudio intentaba encontrar la diferencia entre el rendimiento de ambos grupos. ¿Cómo es que unos podían participar a nivel olímpico y los otros no? ¿A qué se debía que unos consiguieran ese altísimo nivel de desempeño mientras que los demás se quedaban a las puertas?
Podíamos pensar que se trataba de los entrenadores, pero los entrenadores eran los mismos, tampoco había diferencias entre genero ni edad, tampoco sus familias de origen explicaban la diferencia, los barrios en los que vivían o sus entornos socio-económicos, ni tan siquiera el tiempo de entrenamiento ya que ambos grupos dedicaban las mismas horas... luego ¿cuál era la diferencia? ¿qué era lo que estaba permitiendo a un grupo competir a nivel olímpico y al otro no?
Es una pregunta muy interesante porque parece tentador atribuir el logro a una genética superior. Podríamos pensar que de alguna manera los miembros de un grupo disponían de cierta ventaja innata que explicaba la diferencia... pero eso no es cierto.
Lo puede ser a cierto nivel: un jugador de basket que tenga unas determinadas medidas físicas, y una determinada composición corporal estará en mejor disposición que una persona con un físico que no acompañe, pero estamos hablando de dos grupos de atletas muy parecidos, dos grupos que tienen físicos muy iguales, que entrenan con los mismos entrenadores, durante el mismo tiempo, y a pesar de ello, un grupo sobresale y consigue la excelencia y el otro no...
El estudio señala que la diferencia está en la actitud durante el entrenamiento. Las personas que logran sobresalir a estos niveles practican con la mente puesta en el propósito, no se limitan a cumplir determinadas ordenes, ni a seguir un plan de entrenamiento, sino que ponen la mente en lo que hacen de manera que todos los entrenamientos les mueven hacia adelante.
Es fácil comprender que no se trata de la cantidad de horas que uno haga algo. La gente que tiene carnet de conducir desde hace tiempo no puede competir a nivel profesional en una carrera... No se trata de estar 20 años conduciendo, eso no es suficiente por si mismo. En cambio una persona que haya dedicado menos tiempo pero cuya mente haya estado implicada en cada uno de los entrenamientos, un persona que haya adoptado una actitud de superación y progreso, desarrollará la competencia mucho antes y a un nivel superior.
Por este motivo es tan importante que, sea lo que sea que quieras aprender, cuando practiques pongas la mente y el corazón en lo que haces. Que sigas un programa de entrenamiento no es suficiente si no pones la intención en lo que haces. No es solamente que hagas tus sesiones, es necesario que cada una de ellas cuente, y eso depende de ti, de tu decisión.
Da igual si eres bailarín, si compites en MMA, si lo tuyo es el break dance, el trading, o la escalada, para alcanzar la excelencia tienes que practicar con intención.
Un saludo,
vC
martes, 27 de septiembre de 2011
Goldman Sachs gobierna el mundo
¿El gobierno va a poder terminar con esta crisis? Según Alessio Rastani, un trader independiente, va a ser que no, porque el mundo lo no dirigen los gobiernos sino Goldman Sachs.
Os dejo la polémica entrevista que concedió a la BBC en la que explica que él, en realidad se alegra de esta crisis porque es una tremenda oportunidad para ganar dinero.
Me ha entristecido mucho escuchar a este trader, pero por otro lado es importante dejar las cosas claras y en su sitio: lo que es es.
No conocer las reglas del dinero, no saber quién es el que está detrás de lo que está sucediendo y mirar hacia otro lugar, lamentarse, esperar, confiar en que los que nos han metido en esta crisis nos saquen de ella, y limitarse a cruzar los dedos, son medidas poco eficaces.
Comprender la realidad al menos te permitirá tomar medidas y actuar.
La entrevista está en inglés pero te la he traducido porque necesitas conocer el mensaje.
Alessio Rastani: "El Euro va a caer y lo hará muy fuerte. Los mercados están dirigidos por el miedo, los inversores grandes, y el Smart Money (el dinero listo, o lo que es lo mismo, los pros). Hablo de los grandes fondos de
inversion, de los grandes hedge funds, las instituciones. Ellos no compran estos
planes (de rescate), saben que el mercado está jodido ("toasted" tostado), que el mercado de acciones está
acabado. El Euro, por lo que les concierne no les importa. Movieron su dinero lejos, a activos más seguros, como bonos del tesoro, bonos a 30 años, y el Dólar americano, así que no
funcionará."
Entrevistadora: "Lo que los políticos sugieren, que es algo
bastante alcista hasta el momento, ¿no es correcto?. ¿Puedes señalar lo que
mantedría a los invasores más contentos y confiados?"
A. R. "Es una pregunta dura. Personalmente da
igual, soy un trader. No me preocupa realmente. Si veo una oportunidad de hacer
dinero voy con ella. A muchos traders no nos preocupa demasiado cómo van a
arreglar la economía. Como van a arreglar toda esta situación. Nuestro trabajo es
hacer dinero con ello. Personalmente he estado soñando con esta situación durante
tres años. Tengo que confesar que voy a la cama cada noche y sueño con que hay
una recesión. Sueño en otro momento como este. ¿Por qué?, porque la gente no
parece acordarse pero la depresión de los años 30, no fue solamente sobre el
crash de los mercados. Había gente preparada para hacer dinero de ese crash, y
creo que todo el mundo puede hacerlo. No es solamente algunas personas de
la élite. Cualquier persona puede hacer dinero. Es una oportunidad. Cuando el
mercado hace crash, cuando el Euro y las grandes acciones hace crash sabes lo
que tienes que hacer. Si dispones del adecuado plan en su lugar, puedes hacer
mucho dinero ahí, por ejemplo las estrategias de cobertura, invertir en bonos,
en bonos del tesoro, este tipo de cosas."
E: "Las personas no estarán especialmente
contentas con lo que has dicho. Apreciamos tu candidez pero no va a ayudarnos
al resto de nosotros o al resto de la zona Euro.
A. R. "Escucha, quiero que todas las personas
que estén mirando esto entiendan que esta crisis económica es como un cáncer.
Si te limitas a esperar y esperas pensando que va desaparecer, igual que un
cáncer, va a crecer y va a ser demasiado tarde. Lo que le diría a todo el mundo
es que se prepare. No es momento para pensar que los gobiernos van a
solucionar esto. Los gobiernos no dirigien el mundo, Goldman Sachs dirige el
mundo. A Goldman Sachs no le preocupa este paquete de rescate, ni a los grandes fondos de
inversión. De hecho quiero ayudar a las personas. Las personas pueden hacer
dinero de esto, no solamente los traders. Lo que tienen que aprender es cómo
hacer dinero en un mercado en caída. Lo primero que tiene que hacer la gente es
proteger sus activos, proteger lo que tienen, porque en menos de 12 meses, mi predicción es que los ahorros de millones de personas, van a desaparecer y eso es
solamente el principio, así que diría que estés preparado y actúes ahora. El
mayor riesgo que las personas pueden cometer es no actuar."
E. "Estoy asombrada. Muchas gracias."
.....................................................
.....................................................
¿Y ahora qué harás? ¿Seguirás esperando a que alguien te diga lo que tienes que hacer o decidirás que tienes que empezar a moverte para salir de aquí?.
Espero que actúes a favor de tu mejor interés.
Suerte,
vC
martes, 20 de septiembre de 2011
El futuro de tu pasado
Hace una semanas estuve escuchando con mucha atención una conferencia que dio Jon Kabat-Zinn, el originador del Minfulness en la que hablaba del efecto sobre la salud de esta práctica meditativa.
El Mindfulness es una práctica estructurada para reaprender a estar presentes en el aquí y el ahora. Nuestra mente, tan dada a evadirse del momento y a enfrascarse en preocupaciones, recupera el centro, y con él retornan la claridad, el relax, y una visión más fresca sobre la vida.
Jon Kabat-Zinn, el máximo exponente, dio forma a esta disciplina desde la medicina y para el tratamiento del estrés. Los asombrosos resultados que ha ido logrando con todo tipo de pacientes ha contribuido y explica la divulgación de que está siendo objeto.
Hace tiempo que estoy interesado en el Mindfulness por ser una práctica meditativa muy sencilla y exenta de misticimos.
Si entiendes el inglés disfrutarás con esta conferencia que te he colgado más abajo.
Una de las cosas que más me gustó fue la reflexión que hace sobre que ahora, en este mismo momento, estamos en el futuro de todo nuestro pasado...
P.S. Si no sabes inglés ya va siendo hora de que hagas algo ¿no?
Mirando hacia adentro
Leía con mucho interés el otro día, una conferencia publicada en el blog Tendencias21, en la que Francisco J. Rubia, nos pone al día sobre los avances en neurociencia.
La conferencia me encantó, y quiero compartir un detalle que me dejó pensativo. Cito:
"Heinz von Foerster llama la atención sobre el hecho de que tenemos unos cien millones de receptores sensoriales frente a unos diez billones de sinapsis en nuestro sistema nervioso, lo que interpreta como que somos 100.000 veces más receptivos a lo que ocurre dentro de nuestro cerebro que a las informaciones procedentes de los órganos de los sentidos".Al leer esto entendí muchas cosas.
vC
jueves, 15 de septiembre de 2011
¿Cómo operaban en 1.985?
He aquí un documental muy interesante sobre la forma de operar en Forex cuando no había el desarrollo tecnológico de hoy en día (en inglés).
Tres especuladores internacionales, uno en UK, otro en USA y otro en HK nos permiten tener una visión muy interesante de cómo se hacían las cosas antes.
Deseo que sea de tu interés.
Tres especuladores internacionales, uno en UK, otro en USA y otro en HK nos permiten tener una visión muy interesante de cómo se hacían las cosas antes.
Deseo que sea de tu interés.
domingo, 11 de septiembre de 2011
Wall Street Warriors SMB Capital
Si te gusta el trading creo que te gustará ver cómo lo hacen los grandes, con quién te disputas el dinero, qué procesos utilizan para seleccionar operadores...
La serie "Wall Street Warriors" te ofrece un excelente vistazo a este mundo desde dentro (en inglés).
Aquí te dejo un capítulo en el que puedes seguir el proceso de selección de una joven estudiante de finanzas que desea aventurarse en el mundo de la Bolsa y trabajar para SMB Capital.
Formación, entrenamiento, visualización, supervisión, evaluación, simulación, meritocracia, desarrollo de un sistema...
Esta entrada la quiero dedicar a Lorenzo, y a la pasión que pone en lo que hace.
vC
La serie "Wall Street Warriors" te ofrece un excelente vistazo a este mundo desde dentro (en inglés).
Aquí te dejo un capítulo en el que puedes seguir el proceso de selección de una joven estudiante de finanzas que desea aventurarse en el mundo de la Bolsa y trabajar para SMB Capital.
Formación, entrenamiento, visualización, supervisión, evaluación, simulación, meritocracia, desarrollo de un sistema...
Esta entrada la quiero dedicar a Lorenzo, y a la pasión que pone en lo que hace.
vC
jueves, 8 de septiembre de 2011
Probar la sopa antes de servirla o los tests en el trading
Me pedía Carlos, en una entrada sobre el Proceso de Acumulación, si podía explicar en más detalle el proceso del test de la oferta. Esta es una maniobra que podemos ver constantemente en los mercados y que sirve para identificar si el mercado está listo para un movimiento. Vamos a verlo en este post.
Lo primero que tenemos que entender es cómo se mueve un mercado, y para ello lo mejor es utilizar un ejemplo simplificado.
Imagina que tienes mucho dinero, pero mucho, mucho, y que quieres ganar dinero en un mercado cualquiera.
Supongamos que tienes una previsión alcista sobre ese mercado. Por algún motivo crees que el precio aumentará en el futuro y a ti te interesa comprar ahora y vender a un precio superior.
Vas al mercado y ves que el subyacente en cuestión está cotizando a 1.000... Ese es el precio al que se realizan las transacciones en ese momento... Pero ¿qué significa esto exactamente? Si el precio es 1.000 eso quiere decir que alguien está interesado en vender a 1.000 y alguien está interesado en comprar a 1.000... pero ¿cuantas unidades hay a la venta a ese precio? Evidentemente un número finito porque solamente algunas personas quieren vender sus posiciones a 1.000... otras creen que el mercado aumentará de valor más adelante así que no quieren vender a 1.000 sino aguantar sus posiciones hasta que el precio llegue a un valor superior.
Por otro lado a ti te interesa comprar a 1.000 o a un precio inferior porque estás convencido de que el precio aumentará en el futuro.
Supongamos que tienes la capacidad de comprar toda la oferta que hay en el mercado en ese momento y a ese precio... cuando has comprado todas las posiciones disponibles a 1.000 el siguiente precio disponible al que te venderá será el inmediato superior. Imaginemos que es 1.001
Hay personas que venderán a 1.001 No sabes cuantas, pero imagina que compras todas tus posiciones hasta que agotas toda la oferta a ese nivel de precios. No hay nadie más que esté dispuesto a vender a 1.001... El resto de participantes mantienen sus posiciones porque siguen creyendo que el precio aumentará en el futuro (y de hecho está comenzando a aumentar). Si tu quieres seguir comprando vas a tener que aceptar el siguiente precio disponible que será 1.002
Has comenzado a comprar a 1.000 y ahora ya estás comprando a 1.002 y aun tienes dinero disponible, mucho dinero disponible, para seguir comprando... pero si sigues comprando al mercado, el precio se irá girando en tu contra porque aumentará y pasará de 1.002 a 1.003, 1.004, 1.005... Y además lo hará cada vez más rápido. ¿Por qué? Porque con tu compra atraerás la atención de otros participantes que estaban observando y que habrán visto que el precio ha pasado de 1.001 a 1.005 con lo que quizás piensen también en comprar. Si ellos compran a ti te quedarán cada vez menos posiciones para adquirir porque las existentes se repartirán entre todos...
Parece un mal plan. Tu crees que el mercado va a aumentar, y de hecho lo hace... pero eres tú, con tus compras el que lo está provocando.
Ahora imaginemos que quieres hacerlo sin llevar el precio en tu contra ¿qué harías? Podrías poner una orden para comprar a 1.000 y una vez agotadas las posiciones a ese nivel de precios podrías dejar de comprar... A ti te interesa comprar a 1.000 o a un precio inferior, o no comprar, así que cuando has agotado lo que está a la venta a 1.000 te retiras del mercado y no sigues comprando a un precio superior.
Podría perfectamente suceder que más adelante aparecieran otras personas interesadas en venderte sus posiciones a 1.000 No estaban dispuestas antes porque querían vender a un precio superior pero no hay nadie interesado en comprar a un precio superior, así que quizás les quemen sus posiciones y quieran deshacerse de ellas, o crean que el precio pueda comenzar a bajar y en ese momento, vender a 1.000, les parece más interesante que antes. Así que, en este ejemplo, si tu no compras a 1.001 sino que esperas pacientemente, tal vez con el tiempo aparezcan otras posiciones disponibles a la venta.
Si te mantienes paciente acumulando a estos niveles quizás puedas colocar todo tu capital disponible entrando en el mercado a 1.000 Obviamente esto te llevará tiempo porque hemos dicho que tenías mucho dinero ¿verdad?
Ahora imaginemos otro caso... quieres lograr lo mismo, pero de forma más rápida... Y supongamos que además del dinero disponible tienes contactos en los medios de comunicación y puedes lanzar una noticia o un rumor sobre el mercado que te interesa comprar... Imagina que aparece en la prensa una noticia malísima sobre ese producto en el que tu quieres participar. Si la noticia es negativa, podría generar pánico vendedor. Los propietarios podrían estar rápidamente interesados en deshacer sus posiciones y lanzarse a ofrecer lo que tienen al precio que les den.
En este caso tu podrías estar comprando a 1.000 todo lo que ellos vendan, y si la noticia es suficientemente mala, podrías incluso comprar a precios inferiores: 999, 998, 997, 996...
Claro que nadie puede publicar noticias negativas falsas ¿verdad?... Pero si fuese posible eso te ayudaría a entrar en ese mercado con todo tu capital a un precio muy favorable porque la gente te vendería sus posiciones deseosos de quitarse de encima un subyacente del que se espera algo negativo.
Bien, hemos visto tres maneras de participar en un mercado que esperas que aumente de valor en el futuro. ¿Que pasará cuando no haya nadie más dispuesto a vender a 1.000 y tú hayas comprado todas tus posiciones? Si alguien quiere entrar al mercado ¿podrá comprar a 1.000? No, a menos que tú le vendas, pero tú no le vas a vender a ese precio... tú quieres vender aun precio superior. Si no hay nadie dispuesto a vender a 1.000 la única forma que tiene esa personas de fuera para participar es comprando a un precio superior.
Imagina que hace una oferta a 1.001 y que obtiene alguien que le vende a 1.001 En ese caso tú ya estás dentro al precio que te interesaba y el mercado comienza a moverse a favor de tu interés.
En una Fase de Acumulación, esto es justamente lo que pasa. Los pros. están entrando al mercado no a un precio sino más bien en una franja de precios (supongamos que compran entre 995 y 1.005) Si el mercado se mueve al alza dejan de comprar hasta que el precio baja. Sin su participación el precio no puede subir porque ellos son los propietarios de la mayoría de ese mercado. Cuando el precio baja y entra de nuevo en la zona de acumulación, ellos siguen comprando... y cuando han comprando todo lo que hay para vender ¿qué significa eso exactamente? Que ya no hay nadie más que venda dentro de esa franja. Ellos son los propietarios ahora de ese mercado, entre esos niveles de precio. Si alguien quiere comprar tendrá que hacerlo a un precio superior porque nadie más está vendiendo y ellos tampoco van a vender.
Esto significa eliminar la oferta flotante. No hay nadie más que venda en ese nivel así que lo único que el mercado puede hacer es ofrecer a un precio superior. Si alguien quiere comprar tiene que aceptar un precio más elevado. Esto hace subir al mercado.
Si ya hemos acumulado la oferta flotante ¿podemos iniciar una estampida alcista? Eso nos interesa mucho ¿verdad? Si los precios se disparan al alza podremos vender nuestras posiciones a un precio superior que es lo que teníamos en mente hacer.
¿Cómo la generamos? Es relativamente sencillo: lo que haremos será comprar rápidamente, al mercado, la oferta disponible un poco por encima de nuestro rango de Acumulación que hemos dicho que era, en nuestro ejemplo, entre 995 y 1.005 En este caso compraremos al mercado a 1.006, 1.007, 1008, y al hacerlo con rapidez eliminaremos la oferta a esos niveles y si seguimos comprando llevaremos el precio hacia arriba.
Ahora detengámonos un momento y veamos algunos de los participantes que forman ese mercado. Tendremos personas que han comprado a un precio parecido al nuestro o mejor y que están encantadas de que el mercado se mueva al alza; tendremos participantes que vendieron a un precio parecido al nuestro porque pensaban que el mercado iba a seguir cayendo (quizás debido a las malas noticias para seguir con el ejemplo), si no creyesen que el precio iba a disminuir no habrían vendido. Algunas de las personas que vendieron lo hicieron porque tenían posiciones que habían comprado a un precio superior, pero otras personas lo hicieron poniéndose cortos, es decir vendieron sin tener el subyacente con lo que, si el precio sigue aumentando están en pérdidas. Estas personas, para deshacer sus pérdidas, lo que tienen que hacer es comprar ¿verdad? Y al comprar se suman al aumento del precio. Y por otro lado tenemos a todas las personas que querían comprar y no compraron y que ahora, desde fuera del mercado, ven que el precio se dispara y se lanzan también a participar. Con sus compras se suman al movimiento alcista.
Estos son los participantes y esta es una manera de generar una estampida a nuestro favor. Ahora bien, ¿qué es lo que no nos interesa a nosotros? Que alguien venda sus posiciones demasiado rápido. No queremos que haya nadie vendiendo hasta que el precio no se haya movido decididamente a nuestro favor y tengamos posibilidad de ser nosotros los que vendamos con una buena ganancia.
Algunos de los participantes amateurs es posible que se sientan tentados a vender precipitadamente. El precio se ha movido escasos ticks a su favor y ya están deshaciendo posiciones. Si ellos venden y nosotros queremos que el precio siga aumentando tendremos que entrar al mercado comprando lo que están ofreciendo. Esta es una maniobra muy cara para nosotros porque promedia el valor de nuestras posiciones al alza. Así que algo que queremos evitar es que alguien venda antes de tiempo.
Una forma muy habitual de lograr ese objetivo es provocar una estampida muy rápida. Tan rápida que la persona que vendería con un escaso beneficio no tenga tiempo de salir del mercado y vea con alegría que está ganando más de lo que pensaba. De esta manera quizás su codicia le haga quedarse dentro en espera de un movimiento mayor y más provechoso.
Esto es exactamente lo que se consigue con la maniobra a la que hemos llamado "saltar el riachuelo".
Pero lo que no podemos hacer es arrancar una maniobra alcista sin haber eliminado de verdad toda la oferta flotante en la fase de Acumulación. Si no la eliminamos nos encontraremos que al intentar arrancar el movimiento alcista entran muchas ordenes de venta que frenan nuestra maniobra. En ese caso el movimiento quedaría frustrado y a nosotros nos saldría muy cara la aventura.
¿Cómo podemos asegurarnos de que la oferta flotante ha desaparecido? Aquí viene la respuesta a la pregunta de Carlos: con un test de la oferta.
Un test es una maniobra en la que nosotros, que hemos acumulado, vendemos rápidamente algunas de nuestras posiciones para ver si nuestra venta hace salir del armario a otros vendedores que se suman al supuesto movimiento bajista. ¿Lo vemos? Si el test es favorable a nuestros intereses su resultado debería ser que, a nuestra maniobra vendedora le siguen muy pocas ventas. Lo sabemos mirando el volumen. Esto indica que, a pesar de estar vendiendo no hay otras personas que estén interesadas en vender. No hay vendedores. No hay oferta... Luego el mercado está listo para despegar.
Si el test es desfavorable a nuestros intereses eso quiere decir que el mercado no está listo para despegar. Lo sabremos porque, a la venta de nuestras posiciones le sigue muchas otras ventas. A precios inferiores aparecen vendedores... eso significa que sigue habiendo participantes interesados en vender y que el mercado no está listo para arrancar un movimiento alcista. En ese caso debemos seguir acumulando pacientemente.
Eso es un test de la oferta (lo mismo pero invertido pasa en una fase de Distribución, en ese caso el test se llama test de demanda), y lo podemos ver una y otra, y otra vez en todos los mercados del mundo.
¿Nosotros podemos acumular toda la oferta flotante? Yo diría que no. De hecho en realidad la acumulación la orquestra el "Composite Operator": es el movimiento conjunto y de los pro. que, respondiendo a las señales veladas de otros pro. se suman a un proceso de Acumulación o Distribución... Nosotros lo que podemos hacer es aprender a identificar sus huellas, sus señales, sus pistas, de manera que estemos en disposición de participar a su lado. Si ellos acumulan, nosotros compramos, si ellos distribuyen, nosotros vendemos. De esta manera, sin tener que entender necesariamente sus motivos y sus razones, podemos viajar a su lado.
Un saludo,
vC
viernes, 26 de agosto de 2011
Acumulación
Cuando los profesionales compran un mercado lo hacen la la expectativa de deshacer sus posiciones a un precio superior.
Para posicionarse de forma adecuada, debido al tamaño de sus cuentas, lo que hacen es acumular lotes en ciertas zonas. No pueden comprar de golpe porque girarían el mercado en su contra así que establecen un rango en el que van a ir acumulando posiciones hasta que la oferta flotante quede eliminada, en ese punto la única forma de entrar en ese mercado será comprando a precios superiores... eso hace que el precio se mueva hacia arriba.
Este proceso de llama fase de Acumulación y es interesante aprender a detectarlo.
He aquí un ejemplo que acaba de suceder ahora mismo en el Euro Dollar.
Para posicionarse de forma adecuada, debido al tamaño de sus cuentas, lo que hacen es acumular lotes en ciertas zonas. No pueden comprar de golpe porque girarían el mercado en su contra así que establecen un rango en el que van a ir acumulando posiciones hasta que la oferta flotante quede eliminada, en ese punto la única forma de entrar en ese mercado será comprando a precios superiores... eso hace que el precio se mueva hacia arriba.
Este proceso de llama fase de Acumulación y es interesante aprender a detectarlo.
He aquí un ejemplo que acaba de suceder ahora mismo en el Euro Dollar.
- Soporte Preliminar. El mercado ha estado cayendo y en este punto los Pros han frenado la caída tomando posiciones... Idealmente lo que queremos es una caída importante...
- Los pros dejan de comprar para no llevar el mercado en su contra antes de haber tomado todas las posiciones que quieren... con lo que el mercado frena su movimiento alcista...
- El mercado se acerca a la zona de soporte preliminar con un aumento de volumen importante, pero no pueden estar vendiendo porque el precio reacciona al alza... así que tienen que estar comprando. ¿Quién ha vendido las posiciones que ellos han comprado? Los aficionados (también los gestores de fondos de inversión) que entran en las roturas de soportes y resistencias...
- El precio gira al alza pero no va muy lejos ¿por qué? Por que los pros dejan de comprar. No comprarán hasta asegurarse de que se han deshecho de la oferta y han tomado todas las posiciones que les interesan.
- En este punto tenemos un test de oferta que es una maniobra para verificar el nivel de bajistas que hay en el mercado. No es interesante que haya bajistas en el mercado si se está interesado en mover el precio al alza porque los bajistas frenarían los intentos de conseguir nuevos máximos. Por este motivo es necesario deshacerse de ellos... El test de oferta verifica este punto.
- Aquí hay otro test de oferta con un volumen mínimo, lo que da la señal de que el mercado está listo para nuevos máximos. Estos tests se hacen vendiendo en contra de sus propias posiciones, con lo que se llama "mark down".
- Esta maniobra se llama "Saltar el riachuelo" y es un movimiento acelerado con el que se lleva el precio por encima de la zona de resistencia. Esto se hace de forma rápida para dejar atrapados a los que estaban cortos que no tendrán otra solución a su problema que comprar para deshacer las pérdidas (llevando el precio al alza), y también deja fuera a los que querían entrar pero que aun no se han posicionado... Ahora si quieren entrar tendrán que comprar a precios superiores. La velocidad de esta maniobra también evita que los aficionados que han comprado y están largos deshagan sus posiciones ganadoras al acercarse a la resistencia... si se mueven rápidos les dejan dentro, que es lo que quieren, para no tener que absorver esas posiciones vendedoras.
- Esto es un test de la antigua resistencia transformada ahora en soporte y un excelente lugar para entrar si no se ha entrado antes.
- Este punto es la última zona de soporte y ofrece otra excelente oportunidad. A partir de aquí se desarrolla el tramo alcista.
Hay que tener en cuenta que este esquema, que tiene ciertas variaciones, suele repetirse en todos los marcos temporales y en todos los mercados. En este caso estamos en un gráfico de un minuto, en Forex.
vC
jueves, 25 de agosto de 2011
Por qué debes controlar tus emociones
He aquí una reflexión de uno de los más grandes jugadores de ajedrez de la historia.
Garry Kasparov compartiendo su relación con las emociones en la toma de decisiones.
He aquí la traducción:
"Creo que las emociones son una parte muy importante de nuestro proceso de toma de decisiones.
Creo que cuando tomamos decisiones tenemos que tener en cuenta nuestras propias reacciones internas y mecanismos, que son todos únicos.
Para algunas personas las emociones son una parte vital del proceso de toma de decisiones y yo no diría que eso sea ni bueno ni malo, es tan solo un elemento que tienes que integrar en tu propia fórmula para tomar decisiones.
Para algunas personas es menos importante, para otras quizás no es ni tan siquiera importante, pero para mi las emociones son tan importantes como la intuición, la habilidad para analizar los datos, y todos los demás factores que forman la composición de nuestro mecanismo para la toma de decisiones."
Me gusta el hecho de que no intenta negar o bloquear su papel, sino que las reconoce y las integra.
Una de las cosas más importantes en el trading es monitorizar el propio estado emocional y ser consciente de qué información nos está dando.
vC
miércoles, 24 de agosto de 2011
La Mente Colectiva en la Bolsa
La Bolsa es un juego de suma cero, esto quiere decir que para que alguien gane, otro tiene que perder. El dinero pasa de la cuenta de uno a la cuenta de otro, y al final unos salen vencedores y otros quedan desplumados.
La mayoría de participantes pierden miserablemente hasta la camisa. Esto es un hecho del que informan los brokers: el 90% de las cuentas pierden el 90% de su capital en los primeros 90 días de operativa.
Con el paso del tiempo muchos de estos participantes se quedan fuera del juego y son reemplazados por otros que traen dinero fresco... pero hay otro grupo que sigue en el juego, y es que, si el 90% pierde su dinero, el 10% restante lo gana y así, una parte muy pequeña de participantes se quedan con la gran mayoría del dinero que circula en los mercados.
¿Cómo lo hace este pequeño grupo de participantes para ganar una y otra vez?
Hoy quiero introducir el concepto de la Mente Colectiva en el trading que vendría a ser lo que Richard Wyckoff llamaba el "Composite Operator".
En su formulación básica es "como si el conjunto de participantes que saben lo que hacen, los pros, entrasen y saliesen en los mismos lugares y momentos, consiguiendo mover el mercado a favor de sus intereses". ¿Pero cómo puede ser? ¿Hablan entre ellos y deciden qué harán y cómo lo llevarán a cabo? En algunos casos es así. Hay sindicatos de traders que aúnan esfuerzos y coordinan campañas con precisión milimétrica, pero a otro nivel sucede algo mucho más interesante... es como si los pros supieran leer las pistas de lo que están haciendo otros pros.
De esta manera, sin que medie una comunicación directa, pueden posicionarse a favor los intereses de la parte dominante, y en contra de los intereses del resto.
Igual que una jauría de lobos sale a cazar y se organiza para rodear al caribú más débil, separarlo del rebaño y darle muerte, y para ello no se sientan alrededor de una mesa, con un plano, una pizarra y un conjunto de instrucciones, sino que responden de forma intuitiva a lo que están haciendo los demás miembros de la manada, y consiguen una coordinación muy efectiva, los pros logran el mismo resultado de una forma parecida.
Me interesa que pienses sobre cuál puede ser este "lenguaje velado" que utilizan para comunicarse entre ellos. ¿Cómo lo hacen para dejar caer un subyacente, o para romper una resistencia, cómo lo hacen para girar un mercado cuando ya están dentro y para evitar que gire mientras aún no se han posicionado...?
Esto puede ser muy importante porque si supieras cómo leer sus mensajes podrías actuar a su lado, en su misma dirección, exactamente en los lugares en los que ellos entran. Así evitarías formar parte del rebaño de caribús.
Pero esto requiere estudio y observación y quizás no estés interesado en saber tanto sobre el mercado... Son muchos los que desean ganar, y pocos los que están dispuestos a hacer los deberes necesarios.
Algunos elementos sobre los que puedes investigar son:
- El tamaño de las órdenes que aparecen en el Bid y el Ask en el Time and Sales.
- Cómo aumenta y disminuye el volumen en las zonas clave del desarrollo del precio.
- El tamaño del spread en estas barras con volumen: ¿qué significa un spread pequeño con mucho volumen? ¿qué significa un spread grande con mucho volumen?
- Lo que hace el precio después de una barra con mucho volumen y un spread grande.
- La respuesta inmediata del precio a la publicación de noticias y la respuesta posterior.
- La acumulación, reacumulación, distribución y redistribución del precio.
- Las señales de ausencia de oferta y de ausencia de demanda.
- La confluencia de marcos temporales.
- La velocidad con la que el precio se acerca a las zonas clave.
Creo que son buenos lugares por los que comenzar.
vC
miércoles, 17 de agosto de 2011
Entrevista para el BBVA
Han publicado una entrevista que me hicieron, en la que comento algunos temas de actualidad y doy mi punto de vista, en la revista del BBVA www.actibva.com
Puedes leer la entrevista aquí si es de tu interés: http://www.actibva.com/magazine/entrevistas/hay-que-redisenar-el-futuro-y-actuar-entrevista-a-vicens-castellano
Un saludo,
vC
Algunas frases inspiradoras
He aquí una recopilación de ideas para tu reflexión:
No te arrepientas de nada porque en algún momento eso era exactamente lo que querías.
Integridad es hacer lo correcto cuando nadie está mirando.
"No tengo talentos especiales. Solamente soy apasionadamente curioso"
- Albert Einstein
"El placer más grande en la vida es hacer lo que la gente dice que no puedes hacer"
- Walter Bagehot
Tu pasado nunca determina tu futuro.
Algunas veces tienes que ser tu propio héroe.
Juzgar a una persona no define quién él es sino quien tú eres.
"El futuro pertenece a aquellos que creen en la belleza de sus sueños"
- Eleanor Roosvelt
No te estoy diciendo que vaya a ser fácil, te estoy diciendo que merecerá la pena.
Ámame cuando menos lo merezca, porque es cuando realmente lo necesito
- Proverbio Sueco
La gente fue hecha para ser amada y las cosas para ser utilizadas. La razón por la que hay este caos en el mundo es porque las cosas están siendo amadas y las personas utilizadas.
Eres quien eres cuando nadie mira.
La vida es el arte de dibujar sin una goma de borrar"
- Karenderia Tumblr
"Todos os niños son artistas, el problema es seguir siéndolo cuando creces"
- Picasso
Amar es darle a alguien el poder de destruirte pero confiar en que no lo hará.
La felicidad se encuentra a lo largo del camino, no al final.
"La vida es corta. No hay tiempo para dejar de decir palabras importantes"
- Paulo Coelho
Una vez aceptas tus límites puedes superarlos.
No recordamos días, recordamos momentos.
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